SAÚDE, CURA E O RESGATE DA TOTALIDADE

Nossa totalidade, nosso ser mais profundo, numa visão integral, constitui muito mais do que nossa consciência do eu, ou ego, e os limites de nosso corpo. Nosso Ser é constituído de diversos níveis de consciência mais profunda, que podem ser acessados nos estados da consciência ampliada. Isso significa que muitas de nossas potencialidades são desconhecidas.

Defendemos que os recursos que nós já temos para lidar com os desafios da vida já estão em nós. Acredito que cada desafio contém em si mesmo a possibilidade de sua superação, o que nos levará a níveis mais elevados de vida, de saúde, de realização. 

Saúde e cura são, na verdade, a medida do equilíbrio e do desequilíbrio em que estão nossos corpos, nossas mentes e nossas vidas. Muitas doenças se origina na estagnação, no não aproveitamento de nossas potencialidades, enquanto que a saúde deve ser entendida para além da compreensão comum de ausência de doenças. Saúde é um processo dinâmico, um caminhar contínuo, uma construção que devemos edificar a cada dia, tijolo por tijolo, pedra por pedra, passo por passo. 

Saúde é estar em equilíbrio, saúde é estar em comunhão com a vida, viver os tesouros que metaforicamente Deus depositou em nosso interior, viver no Verdadeiro Ser. A cura também deve ser entendida como um processo. Todos nós somos mais ou menos doentes, na medida em que nos afastamos do nosso Verdadeiro Ser, de nosso ilimitado potencial humano. Podemos, no entanto, continuar participando dos jogos de ilusões desta vida, ao que os budistas chamam de maya, ou podemos escolher conscientemente voltar para casa, para o domínio mais profundo de nossa consciência, onde habita o eu verdadeiro. 

O eu verdadeiro é como uma partícula de Deus em nós. É como uma potente antena que capta as vibrações mais elevadas. Então, como ocorre num radio, onde devemos sintonizar a música que queremos ouvir, devemos sintonizar qual frequência vibratória escolhemos viver. 

O processo de cura consiste em ir elevando sua frequência vibratória, o que acontece em velocidades diferentes para pessoas diferentes. Há também avanços e retrocessos às vezes, mais como um rio fazendo curvas que subir continuamente. Elevando seu padrão vibracional, com mantras, orações e meditações, terapias e processos de crescimento pessoal, pensamentos, sentimentos e ações que levam de volta ao Verdadeiro Ser, assim podemos, aos poucos, camada por camada, viver níveis e níveis mais elevados de felicidade, níveis mais elevados de amor, níveis mais elevados de saúde, de consciência, de Realização. 

Stanislav Grof definiu cura como um movimento em direção à nossa totalidade. Assim, cura seria resgatar nossa totalidade perdida. Seria o processo através do qual vamos descobrindo e desenvolvendo, cada vez mais fundo, nosso potencial, nossa capacidade de ir além, de nos superar e viver nossa vida com máximo de plenitude e realização. 

Att, Pedro Possidonio.
Psicólogo e Terapeuta.

Para saber mais sobre Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal, você pode visitar nossa página na Internet:

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Postagem anteriormente publicada em nosso blog Templo Interior, aqui revista e atualizada.

EM SINTONIA COM A GRATIDÃO

Quando estamos no espaço interior a partir do qual sentimos gratidão, estamos como se fosse no olho de um furacão. Há muito movimento, causado pela mente, pelo ego e pelas sombras, pelas ilusões deste mundo. Há o movimento de nossa própria vida encarnados na matéria, que ruge qual a mitológico monstro devorador, o grande furacão da inconsciência coletiva, também chamada Maya, o véu das ilusões. 

Ainda assim, em meio ao medo, em meio à incerteza ou em meio à dor, podemos conscientemente nos sintonizar com a gratidão, agradecendo os aprendizados do passado e do presente, e desenvolvendo confiança de que nos próximos passos a vida nos trará novos caminhos, afinal de contas tudo é mutação. 

A vida é rio que corre sempre em frente, então podemos expressar gratidão e fluir junto com o rio, observando sua passagem. As águas do rio não podem ficar presas àquela bela montanha ou àquelas belas pradarias que ficaram no passado, que ficaram para trás. Às vezes, as águas do rio devem ser levadas às regiões áridas, representação daquilo que habita em nosso interior e não queremos enxergar. De qualquer forma, elas devem permanecer correndo no fluxo da vida, para desaguar no oceano e cumprir sua meta, culminando assim na autorrealização, no cumprimento de seu propósito mais profundo. 

A meta da vida é o aprendizado constante, através do desenvolvimento da consciência até que culminemos com nossa entrada consciente de volta ao nosso SER interior, o que representa a salvação ou a iluminação, como mergulho de dissolução num Oceano de Amor que já está em nós, mas que ainda não conseguimos perceber. A gratidão, a compaixão e o amor são o caminho dos sentimentos nobres que nos sintonizam com o fluxo da Vida, e é a amorosidade de nosso ser essencial um caminho como bálsamo salutar que nos facilita o retorno ao verdadeiro SER, a ser aquilo que nós verdadeiramente somos. 

Att, Pedro Possidonio. 

Psicólogo e Terapeuta.

Para saber mais sobre Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal, você pode visitar nossas páginas na Internet:

*Blog: http://realizacaohumana.blogspot.com.br. 

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Este texto é uma revisão de uma publicação em nosso antigo blog, Templo Interior.

DEPOIMENTO MIRIA ULIANO

Oi Pedro,
Boa tarde,

Passando para lhe dar um feedback sobre a sugestão de tratamento com a Radiestesia.

Tomei o floral [que sugeriu]. Muito bom!

Fiz constelação sobre as questões familiares que me revelou dons espirituais de familiares, foi muito lindo. Eu sempre achei que na verdade era algum desequilíbrio…

Fiz também uma Constelação sobre relacionamentos amorosos, foi maravilhoso! Descobri uma Fidelidade inconsciente à minha bisavó…

E Já faz 1 mês que, toda quarta feira, dedico 1 h para trabalho voluntário na Pastoral da Criança.

Gratidão! Seu trabalho, favoreceu que esses movimentos acontecessem 

Me sinto melhor!

Miria Uliano, Cafelândia, Paraná.

Depoimento Carmen Lima

Ninguém entra na nossa vida ao acaso, e tudo tem o momento certo de colher, de crescer. 

Obrigada por fazer parte deste tempo!

Muito muito obrigada por tudo! 

Toda a terapia está fazendo uma mudança significativa na minha vida! 

Um abraço!

Carmen Sulinete Suliano da Costa Lima

EXERCÍCIO DE AMOR E PERDÃO

Inspirada no Método Ho’oponopono

O Ho’oponopono é um poderoso método de limpeza. Serve para limpar pensamentos negativos, experiências ruins e emoções negativas, além de memórias negativas que nos atravessam a consciência e diminuem nossa qualidade de vida. O método é baseado em uma oração do Hawaii. Através dele, limpamos toda a negatividade de nosso Eu inferior, todos os bloqueios que nos afastam de nosso Eu superior, de nosso verdadeiro potencial de Realização.

SINTO MUITO

POR FAVOR, ME PERDOE

EU TE AMO

EU AGRADEÇO

Através da repetição contínua das frases acima, vamos limpando a negatividade e nos sintonizando com nossa essência de luz e amor. Quanto mais nos purificamos, mais elevamos nossa vibração e sintonizamos uma realidade de vida mais positiva, mais alinhada com nosso verdadeiro Ser, com nossa felicidade, plenitude e realização. 

Como fazer: Você pode repetir as frases mentalmente, mas é melhor em voz alta. Ambas são muito boas e eficazes. Você pode fazer por 1 minuto e ir aumentando até chegar em 5 minutos. Ou até mesmo fazer quando emergirem emoções, pensamentos ou situações negativas, até limpar toda a situação. Para este método, absolutamente 100% de tudo o que nos aparece, interna e externamente, é uma criação de nossa negatividade mental ou é um inspiração de nosso Ser superior, a centelha do divino em nós. 

Assim, problemas, dívidas, reclamações, pessoas e situações negativas que chegam a nós são criações nossas, e ao mesmo tempo é uma oportunidade de limparmos essas memórias negativas em nós. Quanto mais nos purificamos, mais nos conectamos com o Eu infinito de luz e amor que verdadeiramente somos, e este Eu maior é capaz de nos libertar de sofrimentos e de criar a vida que sonhamos, realizando todo o nosso potencial.

Pedro Possidonio 

Psicólogo e Terapeuta.

pedropossidonio.psi@gmail.com

Trabalhando para vencer os vícios

Em nossa sociedade moderna um dos grandes obstáculos na conquista de uma vida plena são os vícios. De uma certa forma, todos nós somos viciados. Apenas existem vícios que trazem mais complicações para saúde e para nossa vida, existem outros que são mais tolerados, mas aceitos socialmente. Todo vício tem origem na nossa mente , nos nossos hábitos que padrões mentais e de emoções negativas.

O caminho para vencer o vício e viver com qualidade de vida é conhecer estes hábitos e padrões emocionais negativos e procurar transformá-los em novos hábitos em novos caminhos para que a nossa mente e a nossa vida possa funcionar de maneira mais plena. Qualidade de vida é viver tudo aquilo que nós podemos ser em todas as áreas de nossa vida, família, trabalho, relacionamentos, ocupando o nosso verdadeiro lugar no mundo, vivendo uma vida que valha a pena ser vivida.

Eu saudável e Eu viciado

Agora nós vamos trazer uma metáfora que pode ajudar no tratamento de pessoas que sofrem com algum tipo de vício. Podemos imaginar como se cada um de nós tivesse dois eus, um eu saudável e um eu doente, ou um eu saudável, e um eu viciado.

Aparte que chamamos dieta saudável está na nossa mente inconsciente, na potencialidade mais profunda de quem nós somos que podemos ser. Através de um tratamento o treinamento pessoal que combine as mais modernas técnicas de autoconhecimento desenvolvimento humano, como o Coaching, a PNL, a psicologia, a EFT, entre outras, podemos ir transformando esse potencial em realização.

Por outro lado o nosso eu doente ou eu viciado Nossa velho ego, cheio de mágoas, vícios emocionais, padrões negativos inconscientes e destrutivos. É como se fosse uma parte de nós quem não quer mudar nem melhorar, que resiste ao processo de mudança.

No entanto, nascemos para viver o nosso potencial, o nosso eu saudável quer sempre o melhor para nós, está em cada momento da vida nos convidando a sermos melhores, não melhores do que os outros e sim melhores do que nós mesmos, a vida é uma vida com muito mais qualidade, felicidade, plenitude de saúde e energia.

Os maiores vícios da humanidade

1. Pensamentos e sentimentos negativos

2. Hábitos negativos (reclamação, fugas, maledicência, preguiça, procrastinação, pensamentos acelerados, etc.)

3. Comida(açúcar, refrigerantes, doces, massas, comer em excesso e sem necessidade, comidas de baixa qualidade e prejudiciais saúde)

4. Jogos

5. Álcool

6. Fumo

7. Substâncias tóxicas (legais ou ilegais)

8. Eletrônicos (internet, tablet, celular, facebook, whatsap, etc.)

9. Trabalho 

10. Estimulantes (café, chá, açaí, guaraná, etc).

Agora olhe com sinceridade para estes vícios e se pergunte: quais são os seus?

Todos nós somos viciados, mas podemos transformar os vícios em hábitos mais saudáveis, pensamentos e sentimentos mais positivos, reprogramando nossa mente para ter mais qualidade de vida e ser feliz.

O treinamento pessoal através do método Realização humana procura justamente esta transformação: realizar o seu melhor, Ser o seu melhor, viver exatamente tudo aquilo que você pode Ser!

Pedro Possidonio

Psicólogo e Terapeuta

pedropossidonio.psi@gmail.com

Conheça o Método Realização Humana!

Conheça mais sobre nosso trabalho:

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Vícios e Co-dependência

Um tema importante que vez ou outra me vejo repetindo em experiência clínica é a estrutura que está presente em nossa mente quando vivemos uma situação de vício ou de apego. Pode ser que seja apego um relacionamento, pode ser apego a uma situação que já se encerrou ou mesmo apego aos nossos entes queridos quando partem. Porém muitas vezes, trata-se mesmo de vícios, em álcool, fumo, compras, drogas, comida compulsiva, jogos, internet e tantos outros.

Esta situação é modernamente chamada de co-dependência. X e Y estão ligados na mente, e supostamente X, a pessoa, não vive sem Y, o vicio, situação ou outra pessoa. Procuramos preencher com algo externo um vazio que sentimos no interno. Procurando os falsos substitutos para o verdadeiro amor.

Imagem de X e Y ligados.

Da Co-dependência a Autonomia

Apesar desta forte dependência entre a pessoa e o seu vício, uma vida melhor é possível com a busca de equilíbrio e autonomia. A imagem do vício é transformada e a mente passa a viver um novo modelo de ser e de viver, um sistema, uma rede na qual mesmo que um dos pontos sofra abalos e transformações, o que é natural da vida, os outros elos fazem com que a pessoa se sinta bem em viver e procure superar dificuldades em busca da realização.

Imagem autonomia integral

Nesta nova imagem, X está também ligada a Y, mas agora apresenta boa relação de honra e gratidão com seus pai e mãe internamente, apresenta uma boa relação com amigos, vive um trabalho que ama e busca realização profissional, busca cuidar da saúde, com boa alimentação e exercícios, vive uma espiritualidade que a faz sentir plenitude e sentido da vida, busca sempre estudar, aprender, crescer e ser melhor a cada dia. Esta buscando a cada dia a paz e a prosperidade, melhores relacionamentos, contato com a natureza, está sempre em evolução, vivendo um equilíbrio dinâmico. É adepta de um modelo integral de Ser, Ser plenitude, Ser transformação, Ser Realização.

Pedro Possidonio

Psicólogo e Terapeuta

pedropossidonio.psi@gmail.com

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