A Travessia

Mensagem de fim de ano do blog Realização Humana.

Fim de ano. Mais um ciclo que se encerra. Vida que passa. Passagens. Já não encontro mais os lugares de minha infância. As pessoas, os amigos, os irmãos de caminhada, todos seguem seu destino. Na marcha irresistível do tempo, tudo passa. Tempo que se encerra, morrendo para recomeçar. 

Muitos dos que amamos se foram, para bem distante, nação das estrelas, para não mais voltar. Resta-nos honrar suas presenças em nossos corações. E nós permanecemos aqui.

Caminhada. Aprendizes. A cada encontro, a cada ciclo, novos passos. A esperança no porvir. A chama da vida acesa em nós anseia, por mais vida, por mais lenha que a alimente, por mais fogo, como o espírito que dorme em todas as coisas esperando o momento do despertar.

A travessia por este deserto de ilusões, onde muitas vezes vamos nos perdendo e nos encontrando, nos ferindo e nos curando, sofrendo e nos transformando, faz deste deserto que é a vida uma terra fértil para o cultivo de nosso Verdadeiro Ser, de nossa Poderosa Presença Interna.

Guardado fica em algum lugar o sentimento, a gratidão,  a unidade com tudo o que fica, com todos os que passaram e, nessa dança, um dia, conosco dançaram, na roda da vida. Que cada um de nós possa encontrar a unidade com tudo o que é importante para nós.  Cada um de nossos atos, escolhas, cada ato de amor e movimento da alma, repousará registrado para sempre na Consciência que a tudo vê, e que nos espera, até a hora de nos receber de volta.

Que façamos de nosso caminho um caminho de amor, de luz, de aprendizado, de consciência e de Realização.

Que em nossas vidas se realizem a paz, a segurança, a prosperidade, a união e a alegria. Que novas crenças possam habitar nosso reino interior, de que nada acontece sem um Sentido, de que tudo é um só, que somos seres infinitos e belos e de potencialidades ilimitadas. Que somos amados pela existência e merecedores de nossa herança divina de tudo o que é bom, belo e perfeito sobre a terra. Que um novo mundo começa agora, com o cultivo da semente divina dentro de nós.

Pedro Possidonio e os Mestres da Realização Humana desejam um Feliz Natal. Que em nosso coração possa nascer o sol do Cristo, o sol do amor, da cura e da transformação. Que o Amor possa triunfar em nossas vidas. Que a prosperidade e a felicidade sejam o tom de nosso ano novo, de muitas Realizações! Assim seja! Amém!

Pedro Possidonio

pedropossidonio.psi@gmail.com

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Confissões do encontro

Todo encontro humano vivo e verdadeiro é transformador. Por isso, escolhi minha profissão. Porque cada pessoa que atendo necessariamente me transforma. Às vezes de forma invisível.  Às vezes de maneira profunda. Há dias que me trazem alegria.  Há dias em que me vem o furor. Mas a cada dia me vem a certeza de estar fazendo a minha jornada,  de estar seguindo o meu caminho.

Às vezes me vem a certeza de ter aceitado o desafio da transformação, pessoal e a cada dia. É como abrir a sua morada a cada dia para receber Deus, nada menos. Cada pessoa e cada encontro é um professor.  A Vida é a mestra, e com ela eu aprendo.  Aprendo porque escolhi aprender. Por que cada pessoa nova e cada sessão nova é um espelho refletindo um oceano infinito dentro de mim. Mesmo quando escolhemos fugir, também esta escolha é a vida. Nós somos a vida, somos tudo o que vem com ela. E esse mistério é tão profundo que levamos toda a viagem da vida o apreendendo.

Escrevo isso para que você se dê conta: o que acontece comigo, acontece com você também.  Cada dia, cada aprendizado, cada pessoa nos faz conhecer um  pedaço oculto de nossa alma. E vamos montando nossa alma como num jogo, num quebra cabeça.  Ora perdemos, ora vencemos. Ora conduzimos,  ora somos conduzidos pelo fluxo da vida.

Oro pela sabedoria de entender o sentido do jogo, da figura que se formará ao final, da imagem que carrego no interior de minha alma e que tenho por realizar. Oro para que as pessoas com as quais encontro possam encontrar o Sentido oculto no enigma do mundo. Para onde vamos? O que aprendemos? A beleza em cada pequeno momento, a grandeza da vida que pulsa a cada instante, querendo nos atravessar. A verdade está dentro de ti. A vida, a morte, a maldição e a bênção, a doença e a cura. Tudo está dentro de ti. Eu e o universo somos um.

Pedro Possidonio

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Cada um de nós é um Universo

Cada um de nós é um Universo. Com esta ideia iniciamos o presente texto. Cada pessoa vive num universo construído por suas memórias, vivências, crenças e representações. Com a linguagem, podemos compartilhar nosso mundo e adentrar, ao menos um pouco, no mundo do outro. Vivemos em nossos mapas mentas e temos diferentes modelos para a realização humana.

Para a Abordagem Sistêmica e a PNL, Mapa não é território. Temos as nossas representações da vida, mas elas não são a vida. São regras que vamos criando com base em nossas experiências. Crenças que muitas vezes, por serem inconscientes, moldam um destino em que não nos reconhecemos.

Sobre a linguagem, Wittgenstein fala-nos, por exemplo, que ela só pode ser definida pelas regras de seu uso. Assim, se imaginarmos um jogo de xadrez, as regras determinam como vamos jogar, independentemente das peças serem de tamanhos diferentes e de metal ou serem de papel em tamanhos iguais. Assim, uma palavra como cavalo pode ser um animal, um adjetivo depreciativo ou uma peça no jogo de xadrez. Com o uso empregado, com o significado, vivemos os jogos de linguagem em nosso universo cultural, jogos nos quais o significado pode deslizar através de vários níveis diferentes de sentido. 

As palavras, dentro do universo da linguagem, podem gerar Comunicação, quando entramos em concordância, ou Conflitos, quando não atingimos os mesmos usos ou significados. Podemos pensar, então, na importância da diversidade. A felicidade, a dor, a realização, são palavras que significam distintos estados para pessoas diferentes. Daí a importância de Ser você mesmo. Só você pode viver aquilo que significa Realização para você. E mais: você contribui com a totalidade da vida ao viver de modo único, dando uma nova contribuição criativa, um novo significado para a humanidade experimentar o sentido da realização. 

Wittgenstein apontava para o valor terapêutico da Filosofia e da linguagem, o qual usamos na psicoterapia: usamos o falar, o questionar, o sentir, tudo isso para melhor observar nossas crenças e modelos da realidade. Transformando estes mapas, transformamos a visão que temos de nós mesmos, nossas ações, bem como transformamos nossas vidas.

Cada pessoa é um Universo. Cada experiência de vida de cada sujeito nos apresenta um mapa da realidade. Todos os meus clientes estão sempre me ensinando mais sobre o ser humano. Assim, também, cada abordagem da Psicologia ou cada religião, cada povo e cada cultura apresenta-nos um mapa que serve a nós como base para conhecer mais profundamente o ser humano.  

Assim, é importante aprender e viajar e conhecer as religiões, as mitologias, as lendas, as histórias e contos, as terapias e os caminhos de autoconhecimento, a literatura e a cultura, a música, a arte, a poesia, os autores e a Filosofia de vida, a sabedoria perene que foi desenvolvida pelo caminhar da humanidade, para que nós possamos ter como base da jornada de descoberta de quem nós somos. A nós é sempre válido despertar o interesse por aprender estes mapas, não para confundir os mapas com a própria viagem que é a vida, mas para nos motivarmos a buscar, desenvolver e despertar nosso verdadeiro potencial. Aprender também a aprender com cada professor que nos apresenta a grande escola da vida. 

A sabedoria é um caminho de todos, do mais simples ao mais prospero, do mais alto ao menor, e se há algo que minha profissão me ensina é que aprendemos sempre com as crianças e com os idosos, aqui ou em outros lugares, com os doentes e com os professores, com as minorias e com o que é aclamado pela maioria, aprendemos sempre, com cada ser humano, onde estivermos, em todos os níveis de ser, sempre nos encantando com o quão pouco sabemos e ainda podemos aprender.

Pedro Possidonio

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Ser um Aprendiz da Vida

Estava atendendo um jovem que reclamava de tudo, julgava as pessoas e alimentava ressentimento e pensamentos negativos. Em exercício de Hipnose com PNL, pedi para ele imaginar-se frente a frente com um anjo da vida e um anjo da morte. Perguntado qual queria seguir, ele respondeu - "o da vida, claro", enquanto que, quando perguntei qual ele tem seguido, respondeu "o da morte". 

Quando alimentamos negatividade estamos de maneira inconsciente seguindo a morte e semeando a destruição. Quando escolhemos superar nossos desafios, viver uma vida em busca de nossa felicidade, amorosidade e plenitude, seguimos o anjo da vida, da nossa Realização. Cada escolha trás um caminho. Cada caminho trás uma lição. Cada encontro trás um professor. Cada situação é para nossa evolução. 

Este é um lembrete para que possamos não perder a nossa capacidade de aprender. Somos responsáveis por nossos estados internos, por nossa consciência. Com nossas escolhas e decisões, construímos nosso inferno e nosso céu. Com nossos pensamentos, sentimentos e ações, semeamos a morte ou a vida plena. E certamente colhemos no nosso futuro. Cada estado que escolhemos vivenciar deixa uma marca em nosso eu. Podemos, então, assumir a responsabilidade de aprender a cada passo. Assumir nosso caminho de evolução, com suas alegrias, suas dores, mas com a certeza de se ter feito as melhores escolhas. 

Encontre sua missão de vida e dedique-se de coração a ela. Ela o fará despertar com entusiasmo e vontade todos os dias. Nossa missão há de ser algo que nos faça sentir que viver vale a pena. Elege tua missão, a que te faça sentir conectado com a tua família, a humanidade e a tudo o que é vivo, formando um grande e harmonioso sistema. Servindo à nossa missão, servimos à vida, e tudo o que doamos no amor deste serviço, volta a nós, no amor multiplicado. 

Cada um de nós aqui vem cumprir um maravilho propósito. Você pode escolher se dedicar de todo coração a aquilo que faz sua alma se encantar, e vibrar, e se alegrar: a arte, o esporte, a religião, a espiritualidade, as terapias, o conhecimento, a sabedoria, o serviço ao próximo. São muitos os caminhos que servem de modelos exemplares, mas só há, para você, um destino: o seu! Cada um de nós vem aqui viver e contribuir com seu caminho de Realização! 

Aprender, amar, evoluir, Ser. Assim, diante dos anjos do morrer e do viver você poderá sentir que a sua vida faz a diferença na dança do Universo.

Pedro Possidonio
Psicólogo e Terapeuta, 
Atendo Online! (85)99688.8876

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A Consciência e a Carne

Quando pensamos sobre o ser humano e a natureza da alma, podemos nos fazer a seguinte pergunta: o que vem primeiro, a consciência ou o cérebro? Entramos numa querela que nos faz perguntar o que é mais importante: material ou espiritual? Neurociencias ou Filosofia da mente? Corpo ou consciência? Mundo objetivo ou mundo subjetivo? 

Quando surge a Fenomenologia estas dicotomias são superadas. Com seu conceito de consciência transcendental, Husserl une nossa dimensão essencial, a qual segundo ele pode ser logicamente separada do mundo, com nossa consciência comum, encerrada na cotidianeidade. Heidegger, por sua vez, com o conceito de Ser-no-mundo, também trás sua contribuição à questão, apontando que só pode haver mundo com a consciência e só há consciência no mundo. 

Merleau Ponty trás uma resolução significativa com a ideia de Carne. Para ele, vivemos em Corpo encarnado e animado. Sua proposta fenomenológica promove a união do cérebro com espírito, o humano e o mundo. Supera dicotomia entre homem interior vs exterior com a ideia de teia de relacionamentos, mundo subjetivo e mundo objetivo. A compreensão desta totalidade está também em outros autores, como na teoria de Campo sistêmica e na hipótese do Unus Mundus em Jung. 

É de suma importância pensarmos na unidade e totalidade dos mundos interior e exterior, aprendendo que o que parece dois, na verdade é um só. Nossa consciência age sobre nossa vivência, assim como as experiências vivenciais transformam nossa consciência. Nossa jornada, então, trata-se de desenvolver cada vez mais nossa sabedoria, no corpo, no espírito, na carne.

Pedro Possidonio

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Trabalhar Crenças Limitantes

ABRIR-SE PARA VIVER O PROCESSO INTERIOR
DE CURA E DE TRANSFORMAÇÃO

Um aspecto muito importante com o trabalho do inconsciente através de Hipnose e PNL é quando esbarramos na questão das crenças. As crenças são capazes de moldar nossas vidas, na medida em que acreditamos que seremos assaltados na próxima esquina, ou que estaremos a cada esquina encontrando nossa cura e evolução. Podemos viver em ansiedade e desconfiança do futuro, ou nos entregar à crença de que somos amparados por uma força maior que nos sustenta e nos leva em cada passo de nossas caminhadas.

Crenças positivas nos fazem estar alinhados para aproveitar as oportunidades positivas que nos aparecem. Crenças negativas apenas nos alinham com o negativo, pois duvidamos de  quando algo positivo aconteça, e além disso vejo muitas pessoas que estão sempre esperando o pior e desconfiadas e fechadas para o melhor, Trata-se, no fundo, de crenças sobre auto-estima e merecimento. São muitos os que se acreditam como não merecedores da felicidade. Em um processo terapêutico, devemos modificar as crenças inconscientes que nos programam para infelicidade e doença, nos habilitando a trabalhar para nossa felicidade, saúde e realização.

Muitas vezes encontro pessoas na minha experiência clínica que não apresentam-se preparadas para a cura. É como se elas chegassem para mim e dissessem que eu é que sou o responsável, eu é que devo ou deveria fazer algo para curá-las, ou pior, queriam saber como é possível que o outro mude, um filho, uma namorada, um marido. Estas pessoas apresentam dificuldade em responsabilizar-se por suas próprias vidas, como se estivessem fechadas para a cura.

Cura é um processo de transformação, no qual escolhemos olhar com amor para nossos problemas, sintomas e dificuldades e integrar suas lições para promover em nós uma mudança de vida, de atitude, de crenças, estabelecendo a saúde interior a qual muitas vezes se trata de reencontrar o equilíbrio em nossas vidas. Podemos viver crenças limitantes, que nos levam a bloqueios nos relacionamentos, no trabalho e na vida, ou podemos trabalhar nossas crenças inconscientes para viver o sucesso, a cura, a prosperidade, a espiritualidade, relacionamentos significativos. Somos seres com todo o potencial do sucesso, da realização e da felicidade dentro de nós, e depende de nossas escolhas expressar este nosso potencial profundo.

Numa sociedade estressante, onde nos alimentamos mal, dormimos pouco e vivemos afastados da natureza, é bem mais difícil, mas não impossível. No final, somente cada um de nós é responsável por encontrar seu próprio caminho, cultivando as próprias crenças, com uma visão de mundo de mais recursos e possibilidades mais enriquecedoras. Cabe ao terapeuta, ao Psicólogo, com sua visão mais ampla e experiência, ajudar-nos a descobrir em nós o que nos faz caminhar para a saúde e o que nos causa desequilíbrio, mas no final somente cada um é que tem a responsabilidade de promover mudanças significativas em si e em sua vida. A felicidade, a plenitude e a cura tem de ser conquistada, merecidas, através da mudança interior.

Mas são muitas as defesas, o fechamento no ego, as crenças limitantes que impedem que o processo aconteça, o que, para nós facilitadores, faz com que sobrem às vezes menos alternativas: ou caminhamos bem devagar, no ritmo de cada pessoa, ou deixamos o processo para outro momento, quando ela estiver mais preparada. Com isso não quero dizer para não darmos tempo para esta preparação, mas uma situação é quando a pessoa quer mudar e está ganhando forças, outra bem diferente é quando ela quer que o terapeuta a mude, ou que o outro mude, ou que a vida magicamente mude. É como se esta pessoa permanecesse na consciência infantil e imatura, apenas querendo receber da vida sem pagar o preço da mudança.

Deve acontecer, para encontrar a cura, uma mudança de crenças, atitudes e valores, um processo de ressignificação. O que é mais importante em sua vida? O que você realmente quer? O quanto realmente quer? E podemos incluir nestas perguntas questões mais profundas como O que você fará se NÃO conseguir? quer dizer: qual é o verdadeiro SENTIDO da vida? Será que a vida é só obtermos o que a gente quer? É a vida que deve servir a nossos desejos, ou somos nós que devemos estar a serviço da vida? Qual o seu maior Dom? Com ele você pode servir a um propósito maior da vida em evolução....

Sim, nós podemos mudar crenças limitantes, podemos amar a nós mesmos, não nosso pequeno e limitado ego, mas sim amar nosso profundo e espiritual eu interior, com ilimitados recursos para mudança, criatividade e evolução. Podemos nos dedicar a um processo superficial, ligado ao ter mais, mas podemos trabalhar em nós o Ser mais, alinhados com nosso Verdadeiro Ser de ilimitado potencial. Espero que este texto sirva como inspiração para que cada pessoa que precise possa encontrar novos caminhos para a cura e para a transformação. Nos momentos de crise, novos níveis de Ser nos aguardam, e a transformação interior é o caminho.

O que você poderia Ser se escolhesse renascer? Desejo a vivência de cura e de transformação em suas vidas!

Pedro Possidonio
pedropossidonio.psi@gmail.com

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Texto publicado originalmente de nosso blog Templo Interior, sobre Psicologia e Espiritualidade, revisto e atualizado para este blog Realização Humana.

Libertando-se dos Pesos Sistêmicos

Eu fico com o que é meu, eu entrego o que é seu!

Esta é uma frase de libertação e cura das constelações familiares, para nos liberarmos dos pesos que às vezes pegamos, consciente ou inconscientemente, através de nossos relacionamentos, dos sistemas dos quais fazemos parte. Muitas vezes adoecemos por carregar pesos e responsabilidades em nossas vidas que não são nossos. Trata-se algumas vezes de uma tentativa inconsciente de agradar aos outros, o que nos leva a nos importar demasiado com a opinião externa e nos faz sentir um peso altamente desconfortável dentro de nós. Talvez seja parte da nossa necessidade de pertencer, pois para o ser humano primitivo o isolamento significava a morte. Assim, nos sistemas humanos existe a lei do pertencimento, todos procuram pertencer, fazer parte, se sentir incluídos, e quando isto não acontece, o sistema entra em desequilíbrio e as pessoas adoecem, manifestando sintomas.

Um amigo estava sendo pressionado para casar-se sem sentir se era a hora certa ou não e veio me perguntar como lidar com o desconforto. Uma estudante vivenciava momentos de profundo e desconfortável estresse às vésperas de uma prova. Um adolescente se sentia mal todas as vezes em que o pai falava de maneira grosseira com ele. Um amigo veio me perguntar como lidar com as opiniões conflitantes da família da namorada. Um profissional de segurança carregava todos os pesos de sua empresa consigo. Uma mãe e uma criança carregavam medo e ansiedade devido a um assalto que assistiram, mas que não foi com eles. Vejo várias pessoas recitando um sarau de atos de violência que coletam da grande mídia todos os dias, até finamente conseguirem se tornar mais uma vítima, afinal, o universo nos dá exatamente aquilo a que damos atenção!

Em todos estes casos, o ideal é que possamos aprender a dizer a frase de liberação: 

Eu entrego o que é seu, eu fico apenas com o que é meu!

Através deste gesto honramos o destino do outro, honramos sua diferença e suas potencialidades de lidar com as próprias dificuldades que a vida lhe trás. Devemos abdicar do movimento interno de salvar o outro. Cada um de nós recebe da vida as lições pelas quais precisa passar para a própria evolução. Uma forma interessante de pensar tudo isso é assumir cada desafio que a vida nos trás como se fosse uma escolha pessoal ainda que não tenha sido: uma perda traumática, uma doença de alto grau, uma situação conflitante, podemos passar em cada situação como se fosse escolha nossa. Assim, saímos do fatalismo e vitimismo e acessamos nossos recursos para poder nos curar, seja através da cura mesmo, seja com a mudança de atitude, ou até através de viver com dignidade nosso destino e nossos desafios.

Eu mesmo tive de passar muitos dias doente por carregar o peso de meus clientes e pacientes comigo, até aprender que cada pessoa é uma obra única, um experimento maravilhoso da vida. Eu aprendi que devo honrar cada pessoa, amar seus problemas e suas potencialidades, amar a jornada de aprendizado de cada alma sobre esta Terra. Não devemos levar conosco o que não é nosso, assim, podemos adoecer e trazer desequilíbrios vários para nossas vidas.

Assim, sempre que uma situação estiver incomodando-o (a) pergunte-se: é realmente minha responsabilidade? ou diz respeito à vida do outro? esta história (opinião, ou crença, ou acidentes, ou atos de violência) é minha ou sua? eu realmente posso fazer algo? devo fazer algo? se não há nada que eu possa fazer, devo entregar a vida do outro, respeitando-o e honrando suas potencialidades.

Como na máxima de São Francisco de Assis: Senhor, dai-me forças de modificar o que eu posso mudar, aceitação para o que não posso mudar, sabedoria para discernir uma situação da outra.

A vida é um sutil equilíbrio entre dar e receber. Quando pegamos o que não nos pertence, adoecemos, nos desequilibramos. Inconscientemente é como se quiséssemos curar ou salvar o outro ao invés de olhar para nossas próprias feridas ou nos responsabilizar pela nossa própria cura. Assumir a responsabilidade pela nossa cura e transformação, além de honrar o destino do outro é nossa proposta através destes esclarecimentos.

Espero que este artigo possa incentivar a crescermos em autoconsciência, a aos poucos conquistar novos níveis de saúde, cura e de realização no Ser!

Pedro Possidonio

pedropossidonio.psi@gmail.com

Mais informações sobre nosso trabalho em:

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Texto publicado originalmente de nosso blog Templo Interior, sobre Psicologia e Espiritualidade, revisto e atualizado para este blog Realização Humana.