Qual a relação entre nosso trabalho sore saúde metal e Realização humana com o Meio ambiente e a Educação Ambiental?
Realização é o pleno desenvolvimento do nosso potencial coo seres humanos. Ser tudo o que podemos ser. Viver o máximo de expansão, aprendizados, prosperidade, felicidade, relacionamentos de qualidade. Para isso, precisamos cuidar da nossa saúde metal. Fazer terapia, limpar nossos traumas e violências do passado e do presente, buscar viver uma vida mais equilibrada, aprender a respeitar a si mesmo, amar e cuidar de você mesmo, você mesma. Fazer atividade física, dormir e se alimentar com qualidade, procurar boas leituras, músicas, lazeres, praticar o bem viver.
Tudo isso porém só encontrará pleo sentido quando percebemos que vivemos mergulhados em um ambiente onde a vida lá fora espelha e reflete a vida aqui dentro. Não acredito que seja possível viver a Realização ou mesmo a Saúde mental trancado dentro de um apartamento, vivendo de telas e de consumismo.
E se, ao sairmos para buscar lá fora um ambiente saudável, para fazer uma caminhada, para um lazer ou passeio, e só encontramos lixo, um meio ambiente destruído, um calor sem fim, tudo isso afeta seriamente nossa qualidade de vida. Sem contar nas outras desregulações como o perigo, a violência, a desigualdade social.
Nós somos a vida lá fora. A vida da Terra afeta diretamente a vida aqui dentro de nós. Nossa Realização humana plena só é possível se tivermos um contato saudável com a Natureza. E isso só será possível se a própria natureza estiver saudável.
Acredito, ainda, que, se nós buscarmos desde cedo colocar as crianças em contato com a Natureza, elas vão se importar e querer cuidar, terão mais consciência e gerarão ações no sentido de preservação ambiental e sustentabilidade. Mas nós também temos o dever de amar e cuidar, buscar e viver juntos com a natureza, buscar nossa Realização e saúde mental em união com a busca por um meio ambiente saudável para todos.
Pedro Possidonio
Psicólogo. Educador. Escritor.
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