O fator auto-responsabilidade

Em uma de minhas sessões de terapia esta semana pude atender uma cliente que associava sua percepção de vazio e angústia ao fato de que gostaria de que seu filho se comportasse de uma maneira que não era consonante com seus valores. Por um lado, honro o desejo de cada alma de que seus desejos sejam satisfeitos. Por outro lado, estava explicando para esta pessoa uma percepção muito importante: o fator auto-responsabilidade, que é o que discorro no texto que compartilho agora.

Muitas vezes colocamos em situações exteriores a nós a nossa percepção de carência ou de plenitude. Acreditamos que nossa felicidade só é possível na presença de algo ou alguém que possa nos preencher a vida, e quando temos isso, nos sentimos frustados. De acordo com a consciência da auto-responsabilidade, carência e plenitude estão dentro de nós. Quando escrevo um artigo e uma pessoa se incomoda, por exemplo, procuro checar se minhas palavras buscavam ofender ou contribuir, caso sejam ofensivas peço desculpas e caso sejam construtivas percebo que muitas vezes se trata de algo que a própria pessoa projetou sobre meu texto, e que nada tem a ver com o que escrevi. Deixo então seus afetos com ela, e continuo incentivando o desenvolvimento da consciência. Projetamos fora de nós nossas insatisfações, e não percebemos que a verdadeira satisfação está dentro de nós.

Outro dia estava atendendo a uma paciente com fobia a baratas. Além das técnicas de cura de fobia e desassociação da PNL, estava também observando com ela que projetamos fora de nós nossos medos, assim como nossa coragem. Ela, por exemplo, projetava a própria força no marido, que heroicamente afastava as baratas para longe dela. E se pudesse se apropriar de sua força? E se pudesse afastar não só baratas mas quaisquer estados negativos para longe, focando em estados positivos? Através da terapia, como na hipnose e na PNL, podemos transformar as nossas experiencias subjetivas, construindo e aperfeiçoando estados interiores. 

Somos tudo o que projetamos fora de nós. Nossa luz, projetamos nos santos. Nossa sombra, projetamos nos políticos, nos assassinos, nos mendigos. Quando desenvolvemos o fator auto-responsabilidade, não mais fazemos isso, pois passamos a perceber que tudo aquilo que pensamos do outro na verdade é uma parte de nós mesmo, ainda que inconsciente. Nós somos o mundo, e tudo o que é do ser humano está dentro de nós. 

A partir de hoje, escolha parar de viver como vítima, de colocar a culpa de sua infelicidade na sua família, nas condições externas, na sua idade ou no que for. A ciência moderna comprova já que somos capazes de construir nossa realidade, não que podemos voar se escolhermos criar asas, mas podemos escolher viver em estados mentais mais positivos ou viver na negatividade, no conflito, na reclamação. A partir de hoje, saiba que a responsabilidade pela sua vida é sua, absolutamente sua! Ninguém vai viver ela por você! A felicidade exige um preço. A realização exige um preço. Escolha viver a sua felicidade. As terapias, a espiritualidade, a arte, o autoconhecimento, o desenvolvimento pessoal, o coaching e a Psicologia podem ajudar você a tomar consciência de si, e abraçar seu caminho de realização.

Com auto-responsabilidade podemos saber que nós criamos nossa infelicidade ou nossa infelicidade. Que possamos escolher a felicidade. Que possamos nos autoconhecer, nos transformar internamente, viver nossa verdadeira Realização!



Pedro Possidonio
pedropossidonio.psi@gmail.com

Mais informações sobre nosso trabalho em:
pedropossidonio.wix.com/terapeuta

AMOR E PROFISSÃO

Ou por que amo o que faço...

Atendendo meus clientes esta semana na clínica pude ter um momento do qual surgiu a seguinte reflexão: o OBJETIVO de nossas experiências de vida é LEMBRAR quem nós realmente somos.

Cada pessoa tem neste mundo a missão de viver sua individualidade. Despertar para ser o que se é. Desenvolver todo o seu potencial. Este potencial normalmente está adormecido, latente, esquecido em algum lugar inconsciente através de um processo de falta de percepção de que se pode viver uma vida mais plena e com mais significado. Muitas pessoas apenas correm contra o tem, contra o relógio, trabalham para pagar as contas, vivem mais para sobreviver do que para realmente viver. E, na falta de um sentido verdadeiro, que alimente suas almas, adoecem, daí vindo as crises de ansiedade, depressão, vícios, reações desproporcionais, desequilíbrios emocionais, fobias, pânicos, enfim, a lista é potencialmente infinita, na medida em que é infinito o afastamento de si mesmo. 

Através do cultivo de uma vida mais significativa, através do cultivo de si, podemos transformar aos poucos um estado de desequilíbrio e de doença em um estado de expansão, de crescimento, de motivação, de reanimação e reinvestimento pela vida. O caminho é individual, e um atendimento individual com auxílio profissional pode ajudar a cada pessoa a encontrar o que serve melhor no seu caso. 

A felicidade é um caminho singular. Não existe receita para a felicidade, não existe receita para a realização pessoal, apenas viver quem você é, fazer aquilo que sua alma realmente deseja fazer. Dentre as possibilidades estão o desenvolvimento pessoal através da realização no trabalho, através dos relacionamentos, através da arte, da música, da literatura, através da dança, através de um trabalho voluntário, através de terapias, técnicas e práticas de autoconhecimento e autotransformação como Constelação Familiar, Coaching, PNL, Pathwork, Hipnose, Tai Chi Chuan, Artes Marciais, Renascimento, Reiki, dentre outros.

Para transformar o sofrimento das doenças em símbolos vivos em nossa alma, precisamos encontrar nossa forma de viver nosso próprio caminho. Um processo de terapia individual pode ser a porta de muitos aprendizados, de um caminho novo. No entanto, psicólogos, terapeutas, coachs, líderes espirituais e demais facilitadores de transformação humana são apenas facilitadores, o verdadeiro caminho de transformação depende da ESCOLHA individual de realmente transformar a qualidade de vida, de transformar doença em saúde, transformar estados negativos em vivências positivas.

Nós devemos ESCOLHER TRANSFORMAR NOSSAS VIDAS! 

Apenas dentro de nós reside a chave da verdadeira mudança: quando escolhemos viver o nosso caminho de realização, de uma vida com sentido, contribuindo para a vida das pessoas a sua volta, vivendo uma vida que valha  apena ser vivido.

E esta mudança interior não é um privilégio de poucos. Todas as pessoas abrigam dentro de si um potencial infinito de felicidade, de realização. O problema reside no fato de nós muitas vezes colocarmos em fatores externos a nós a possibilidade ou a impossibilidade de nossa felicidade. Já vi muitos clientes dizerem que a felicidade não é para eles, só os outros conseguem, que a vida é difícil, que não se tem sorte, que tudo seria melhor se o governo mudasse ou se um parente seu mudasse. Apenas quem pode escolher mudar sou EU MESMO!

Eu é que devo tomar as rédeas de minha vida e de meu processo de autotransformação, através do autoconhecimento, através da busca, da procura e do encontro do caminho qua mais faz sentido para mim, seja no trabalho, seja na espiritualidade, seja na ciência, seja na arte, seja em relacionamentos significativos, todas as pessoas tem que encontrar este caminho. É seu caminho. É sua missão. Você deve lembrar deste potencial esquecido. Você deve lembrar de quem você é! Lembre quem você é! Escolha transformar sua vida!

Para onde Olho

Acredito que minha missão é transformar pessoas, contribuir para a evolução de cada um que atravessa meu caminho. É muito valioso para mim como aprendo, cresço e me transformo com cada encontro, com cada pessoa, com cada história de vida que é apresentada para mim. Conversando com amigos, muitas vezes, de algum lugar oculto em minha memória, lembranças significativas das lições que cada um me trás surgem para inspirar nossos encontros. Me tornei exatamente o contador de histórias que gostaria de ser: histórias de vida, histórias de transformação, histórias de cura, histórias de superação, de perdão, de gratidão, e em muitas delas pude participar como um amigo e um observador, aquele que caminha ao lado e da força para o crescimento da vida que habita em cada um. A vida usa a nós profissionais como instrumentos de sua realização, desta transformação.

Aprendi a cultivar dentro de mim importantes valores para os quais estou sempre apontando, orientando as pessoas a olharem para este ponto dentro de nós, ainda que imediatamente invisível, desconhecido: chamo este ponto de Verdadeiro Ser, a fonte de amor e de consciência dentro de nós. Desta forte é que surge nosso ilimitado potencial, nossa força e poder interior, nossa cura e nossa transformação. Quando nos colocamos a serviço desta dimensão em nós ela começa a crescer através de nós, a transformar nossa vida e a nos curar, nos levando a nosso caminho de autorrealização. Assim, através dos valores da autoconsciência e da autotransformação, pude aprender a estar a serviço da vida, do Ser em nós, do amor, da cura, da transformação e da realização humana.

A meta final que tenho com esta visão é justamente cultivar o caminho inexorável de nossa verdadeira natureza: a nossa realização. Como um rio que caminha para um mar de infinito potencial, estamos sempre em busca deste oceano em nós, deste potencial infinito, destas águas que saciarão nossa sede de Ser e de viver em plenitude. Viver esta presença é possível. Quando olhamos para os grandes mestres da humanidade percebemos que cada um nos ensina a viver esta presença, este Ser aqui e agora, dentro de nós. 

A realização vem de dentro! A felicidade vem de dentro! O convite destas palavras, deste escritor a serviço da vida é lembrar você, leitor, que esta realização é possível, que a felicidade é possível, que a transformação é possível. Não que seja fácil, nem rápida. Faz pelo menos dez anos que me dedico a fazer esta transformação em mim. E a verdadeira realização exige nossa vida toda. Mas não pode haver bem maior do que realizar você mesmo, você mesma! Você é seu maior tesouro! Você é seu maior patrimônio! Invista em você! Invista em seu verdadeiro Ser. Uma vida de plenitude, de amor, de consciência, de felicidade, de realização espera por você!



Pedro Possidonio
Psicólogo, Terapeuta
pedropossidonio.psi@gmail.com

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Sobre o Blog e o Autor

Olá, Eu sou Pedro Possidonio, Psicólogo e Terapeuta.

Este blog dá continuidade a nosso projeto de usar as palavras para promover a Realização Humana! Nosso objetivo ou visão é transformar pessoas, incentivar, cultivar, inspirar, motivar pessoas a viverem sua realização. Inspirar você para que você possa descobrir seu verdadeiro potencial e viver uma vida de realização, é para isso que trabalhamos, escrevemos, é para esta realização que caminhamos.

Adoro o ofício de escritor, com o propósito de refletir as experiências por quais passo e compartilhar os ensinamentos que a vida nos apresenta. Hoje com 27 anos (2014), escrevi seis livros sobre Psicologia, espiritualidade e Realização Humana, os principais temas por quais me interesso, e um Blog sobre Psicologia e espiritualidade. Decidi-me por criar este novo blog para melhor separar os textos entre a Psicologia e espiritualidade, que ficarão no Blog Templo Interior, e os textos sobre Realização Humana, neste blog.

As temáticas que trabalharemos serão a Psicologia, a Psicoterapia, as Constelações Sistêmicas e Familiares, a Hipnose, a Programação Neurolinguística, PNL, dentre temáticas afins. O objetivo último dos textos e nossa missão é apontar para a possibilidade de vivermos uma vida humana com mais realização, que pode significar  viver valores positivos como espiritualidade, prosperidade, saúde, plenitude, além de muito amor, de muita consciência! 

Escrevemos inicialmente artigos em um site, a Coluna Realização Humana, a qual honramos. Depois escrevemos um livro chamado A Realização, e logo depois surgiu o blog chamado Realização Humana. Qual é o seu caminho de realização? Estas reflexões terão por objetivo compartilhar e comentar ideias e visões do que vem a ser a realização humana! 

Nossos textos contaram, a princípio, com meus estudos como base, em Psicologia Transpessoal, em Psicologia Analítica, em Tanatologia, em Espiritualidade, Mitologia e em Realização Humana. No futuro, devemos atualizar nosso material no blog, incluindo mais materiais com as estórias, a arte, a literatura, a filosofia, a religiosidade, além de liderança, motivação, Coaching & PNL, tudo aquilo, enfim, que possa nos inspirar e nos motivar a despertar nosso potencial de viver uma vida plena, criativa, de viver nosso caminho de realização!

A proposta do Verdadeiro Ser em nós é nos transformar, fazermos avançar para uma vida mais plena para todos, de mais realização. A proposta da Espiritualidade, das Terapias e da Psicologia também é essa, nos fazer despertar para as riquezas em nosso Ser interior, nosso potencial, nossa capacidade de viver sem limites, nossa capacidade de desenhar nossa própria existência, viver a totalidade em nós.

Desperte seu verdadeiro potencial!

Desperte seu Verdadeiro Ser!

Pedro Possidonio
Psicologo e Terapeuta

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