Realização Humana: A arte do equilíbrio nos relacionamentos

Um casal de equilibristas ganhava a vida através de seu talento, ele mantinha sobre a cabeça uma haste flexível, ela ia subindo e se equilibrando enquanto ele, atento, continuava andando... Assim impressionavam as pessoas com sua arte e ganhavam as moedas que lhes ofereciam por onde quer que passassem...

Olhando nos olhos da amada ele disse um dia: e se passarmos a prestar mais atenção um no outro para que, assim possamos nos amar e nos cuidar mais e garantir nossa arte e nosso sustento com segurança para ambos? Assim, ao menor sinal de erro ou de perigo, podemos nos ajudar e nos cuidar mais ainda no decorrer de nossos dias...

Sentindo a intenção amorosa daquelas palavras, a jovem atenciosa disse para seu amado: melhor continuarmos nos cuidando e dando o nosso melhor prestando a atenção correta a nós mesmos, eu cuidando de mim e de meu equilíbrio e você de você e do seu equilíbrio, pois ao desviar de mais o olhar para o outro podemos acabar esquecendo o mais importante, que o que alimenta nossa arte é a base de equilíbrio que existe em cada um de nós. É assim que, nos cuidando, podemos continuar alimentando e sustentando nossos dias e continuar nos amando.

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A história ou conto é uma metáfora terapêutica que serve para ilustrar a ideia de equilíbrio em um relacionamento. Pode ser adaptada para falar de amizade ou relacionamento terapêutico, mas aqui vamos usar no sentido de relação de casal mesmo e abordar os temas co-dependência , equilíbrio, solitude e papel dos relacionamentos.

Co-dependência é um tipo de relação onde o amor é o equilíbrio são substituídos poriam estrutura de apego semelhante a um vicio. Ao invés de o outro ser parte importante que acrescenta em minha vida, ele passa a ser o centro e o único motivo pelo qual vivo.

Já em desequilíbrio, este tipo de relação pode manifestar uma série de sintomas como brigas, violência física, traições, entre outros. Mesmo assim, numa situação de violência por exemplo, a pessoa não consegue se dar conta de que a relação é tóxica e permanece nesse tipo de situação adoecedora.

Quando termina uma relação dessa, a pessoa em co-dependência sofre muito pois perdeu o que achava ser o centro de sua vida. No equilíbrio saudável, o outro é sempre parte, acrescenta a minha vida, e mesmo que a perda doa, ela não é desestruturante. O rapaz de nossa história tenta colocar a moça numa posição de dependência, mas ela inteligente consegue por a relação em uma posição de equilíbrio.

Outro tema importante no quesito relacionamentos é a questão da solidão e da solitude. Quando a solidão nos incomoda, quando foi estar só, provavelmente estamos sendo uma má companhia para nós mesmos.

Em contraste com esta solidão que é vazia é angustiante, há o tema da solitude, um tipo diferente de solidão com plenitude, na qual aproveitamos a solidão para cultivar os nossos dons e talentos, nossas virtudes artísticas e culturais no sentido da Sublimação psicanalítica.

Assim, aproveitando a solidão para praticar a leitura, a poesia, a música, o desenho, a pintura, a dança, para cultivar a criatividade e a arte, transformamos a solidão em solitude. E assim, sendo uma boa companhia para nós mesmos, formamos uma base a partir da qual podemos viver melhores relacionamentos.

Concluiremos esta interpretação abordando um pouco sobre o papel dos relacionamentos. Através dos encontros, das relações, descobrimos e desenvolvemos dimensão mais profundas de nós mesmos.

O outro sempre funciona como um espelho, para sentimentos positivos que temos dificuldade em experimentar sozinhos, e para sentimentos negativos que as vezes estão nas dimensões interiores traumáticas que não temos consciência.

Sem consciência e autoconhecimento, os relacionamentos acabam sendo palco de projeções Inconscientes, um caldeirão de sofrimentos. A cada experiência, no entanto, podemos ficar mais conscientes, e os relacionamentos podem ser uma chave para nossa evolução.

Quando cada um cuida de si, no entanto, cuidando de seu próprio equilíbrio como a moça de nossa história, podemos viver relacionamentos mais saudáveis, mais verdadeiros e mais presentes.

Att, Pedro Possidonio

Psicólogo e Terapeuta
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